[VIP第1年] 指数:3
如今，人们一天中三分之二的时间都在刷屏，处于互联网时代，工作和生活完全离不开手机和电脑。眼睛长时间紧盯屏幕阅读内容容易出现问题，如眼疲劳、眼干、眼涩、青光眼等。此时，建议多吃叶黄素。叶黄素既可以吸收有害光线，如蓝光、紫外线等杀伤力强的有毒光线，阻止其穿过晶状体对视网膜造成损伤；又具有强抗氧化能力，可降低活性氧浓度，防止眼睛各组织（如角膜和晶状体的上皮细胞）出现氧化损伤，防止晶状体和视网膜的上皮细胞发生氧化应激，避免多余自由基对视网膜细胞造成伤害。这样就能缓解因看手机过多引起的眼睛干涩问题。叶黄素还具有改善微循环、营养和保护微血管的作用；能降低眼球蛋白的氧化强度，降低青光眼发病率；是存在于晶状体中的一类胡萝卜素，可抵抗阳光和自由基的伤害，延缓或防止白内障发生；预防高度近视后遗症如飞蚊症、视网膜剥离等；降低黄斑部退化及病变。我们应选择既含有叶黄素，又含有其他抗氧化剂成分（如原花青素、维生素A、维生素C）的产品。原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍、维生素C的20倍，可强力抑制活性氧的产生和氧化损伤。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯，拒绝蓝光伤害，点亮温馨厨卫。中山家居LED护眼厨卫灯方案
随着电子产品的日益普及，我们在用眼习惯方面与几十年前相比发生了巨大变化。尤其是近些年来，各种电子产品广泛应用，人们的生活习惯和环境也随之改变。许多人上班时需长时间使用电脑，甚至面临“996”的工作模式。下班回到家，客厅有明亮的灯光，书桌上摆放着台灯、电脑，手上还拿着手机、平板电脑等不断发射高能蓝光的电子产品。社会的巨大压力也使得我们的眼睛不得不超负荷工作。近距离观看手机的习惯更是让眼疲劳更容易发生。近视、干眼、眼疲劳、睡不好等问题逐年攀升，严重影响着人们的健康。那么，蓝光究竟从何而来呢？窗外的太阳光、白光LED灯以及手机屏幕的亮光中都存在蓝光。LED人造光是当前全世界**为主流的人造光，从手机、电脑等数码产品到各类灯具均大量采用。显示屏的背光源系统大多采用LED的发光方式。中山家居LED护眼厨卫灯方案零蓝谱 LED 厨卫灯，去除有害蓝光，增强有益光谱，打造舒适光环境，保护眼睛。
从生物化学的角度来看，人在一直看手机的时候，手机蓝光进入眼睛会引起一系列化学变化。首先，蓝光进入眼睛会抑制细胞色素C氧化酶的活性。细胞色素C氧化酶是视网膜细胞线粒体呼吸作用完成的关键酶类。当蓝光刺激导致该酶活性下降，会造成呼吸作用过程不通畅，速度减慢，使得呼吸作用里面的电子传递链化合物分离出来的电子不能快速完成传递交换而游离出来，与氧气结合，造成超氧自由基增加，导致身体分泌的多巴胺被氧化掉，多巴胺浓度减少。高浓度的多巴胺具有抑制近视的作用，当眼轴发展到正视化水平时，高浓度的多巴胺会发出强烈的讯号告诉眼轴不要再生长。而蓝光间接导致的多巴胺浓度减少，会使得讯号减弱，导致眼轴继续向前生长，发展成近视。现代人长时间使用手机电脑已是生活常态，眼睛长时间暴露在电子屏幕下，会被屏幕释放的蓝光伤害。蓝光持续进入眼睛，会给眼睛造成极大的氧化压力，产生四处游散的自由基。随着时间的累积，加剧蓝光的光毒性，对眼睛细胞造成光化学伤害。特别是黄斑部，作为人体很高氧化压力的位置，容易造成血管炎、视网膜炎、脉络膜炎。所以，保养眼睛，重要的就是减少屏幕蓝光给黄斑区带来的氧化压力。
在当今社会，近视问题日益严重，尤其是在儿童群体中，近视率不断攀升，这引起了广大家长和社会各界的高度关注。究竟是什么原因导致了孩子们近视的发生呢？是遗传因素的主导，还是环境的影响？让我们深入探究近视形成的原因，为保护孩子们的视力寻找有效的方法。关于近视的形成，遗传因素向来被普遍认可且争议较小。过去认为，若父母高度近视，其子女近视的概率会远高于普通孩子。然而，如今即便父母不近视，许多小朋友也会患上近视，且近视概率正逐渐接近父母高度近视的孩子。曾经，统计学以父母均不近视的孩子作为对照，结果显示父母双方有一人近视，孩子发生近视的风险会增大2至3倍；父母双方都近视，孩子发生近视的风险则增大5至6倍。选择零蓝谱 LED 护眼厨卫灯，让你的厨卫空间更温馨，眼睛更舒适，生活更美好。
小孩的用眼环境基本上已经从户外活动转移到了室内电子产品上。在学校上课，眼睛看的是电子白板；放学回家，眼睛又盯着手机、电脑、iPad或电视屏幕。一天下来，眼睛都被电子屏幕的光线照射着，受到伤害。随着时代的改变和电子产品的普及，电子产品已经成为孩子日常学习和生活娱乐的必需品，孩子们被迫早早地开始接触电子产品。孩子的眼睛正处于发育时期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。长时间被电子屏幕的光线，特别是短波蓝光照射，会导致视网膜上的感光细胞以及视网膜色素上皮细胞损伤。光线产生的氧化应激会激和眼轴生长因子，使得眼轴比不使用电子产品的同龄人增长更快、长度更长，从而加速近视的进展。与大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于年纪较小，晶状体的黄化还没有开始，无法像大人黄化的晶状体那样吸收过滤部分蓝光，减弱蓝光进入眼底视网膜和黄斑区的强度。一个十岁小朋友的晶状体光透过率是一个46岁大人的两倍，电子屏幕的有害光线可以更多地穿过孩子的晶状体，对孩子眼底造成的伤害要远大于成年大人。零蓝谱 LED 厨卫灯，护眼之光，照亮你的厨房和浴室，让你的生活更有品味。中山新型LED护眼厨卫灯系列
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除此之外，护眼灯在使用过程中还有哪些诀窍呢？一、其他使用要点1、使用合适的亮度我们自认为合适的亮度，未必适合孩子。由于孩子的晶状体更加透明，光线更容易进入眼睛。成人觉得正好的亮度，可能对孩子来说就过于明亮了。因此，我们应当以孩子的感受为准。2、合适的色温台灯的色温比较好调整为4000k或者略低于4000k。色温偏低时会让孩子产生困意，导致写作业的效率下降；而高色温则会影响人体褪黑素的分泌，引发睡不好等问题，同时还可能导致某些产品的蓝光超标，对眼睛造成伤害。3、高度和角度要合适台灯的高度应当略高于视线位置，发光面不能对着脸，这样可以防止强光直射眼睛，避免出现眩光。4、位置要合适如果孩子用右手写字，台灯应放置在左前方，如此便能避免阴影遮挡视线。若是左撇子，台灯则应放在右前方。5、防止反光问题不要在桌面上放置小镜子、金属片等容易产生反光的物品。如果桌面本身容易反光，就需要在桌面上铺上一层东西。反光刺眼同样会对眼睛造成伤害。当然，护眼灯本身的质量也不容忽视。如果产品质量不过关，即便使用方法正确，也会对眼睛造成伤害。中山家居LED护眼厨卫灯方案
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